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Charity Fitnesstag am 29.04.2017 mit Dr. Christine Theiss und Ramin Abtin

Es war ein großartiger Tag - 100 Teilnehmer schwitzten für einen guten Zweck. Es kam eine Spendensumme in Höhe von 22.253,- €  für unsere Projekte zusammen!

Herzlichen Dank an alle Teilnehmer, Sponsoren und Trainer!

Hier gibt ein paar Eindrücke zum Charity Fitnesstag!

Wehr Dich! Power-Child Training für Mädchen und Jungen

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In unseren neu entwickelten Trainings „Wehr dich“  möchten wir ganz geziP1000741elt Mädchen und Jungen in ihrer körperlichen Wehrhaftigkeit trainieren. Wir setzen uns damit nicht  gegen die  Haltung, dass  das deutlich gesetzte Nein ein gewichtiger Baustein für den Selbstschutz von Kindern ist. Wir sehen jedoch in der einseitigen Ausrichtung, die uns von Eltern wie von Pädagogen bestätigt wird, einen  Nachteil für die Kinder. Der Zugang zu einem natürlichen und experimentier freudigen Erproben des eigenen Körpers und seiner ganz spezifischen  und differenzierten Formen des Wehrens gehen  dabei verloren. Letztlich ist dieses eine Entwicklung, die den Kindern zum Nachteil gerät, wenn das Wissen und das Zugreifen auf  die Kräfte des eigenen Körpers nur noch schwer bis gar nicht abrufbar ist.

In spielerischen und altersgerechten Übungen und Trainingseinheiten werden  die Mädchen und Jungen unter dem Motto „Wehr dich!“  für die vielfältigen Möglichkeiten sich mit dem Körper zu wehren trainiert.  „Wie setze ich meine Beine ein? „Was können meine Arme? Und wie wichtig ist „mein Kopf, der mich entscheiden lässt, was ich tue für meinen Schutz?

Unsere Trainings  “Wehr dich“  finden bei Nachfrage in München und Umland statt.

Wir freuen uns auf ihr Interesse.